يتضمن ورق الغار على العديد من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، كما يتم إدخاله في علاج الكثير من الأمراض منذ آلاف السنين، وبغض النظر عن استخدامه في أغراض الطهي، فيمكنك استخدامه كأداة لتطهير المنزل للتخفيف من التوتر والقلق والطاقة الغير سارة وعند حرق أوراق الغار بانتظام لتنظيف الفضاء وزيادة الطاقة الإيجابية لذلك، تحتاج إلي حرق أوراق الغار، إليكم أهم الفوائد لحرق ورق الغار في المنزل، وفق موقع ثقفني
التخلص من التعب :
يتضمن علي مركبات قوية مثل بنين، سينول، اليميسين وعندما يتم حرقه تنتج تأثير مهدئ للأعصاب، علاوة على ذلك تعطي دفعة من الطاقة، يطلق حرق ورق الغار خصائص طبية في الهواء وعند العمل علي استنشاقه يمكن أن يضعك في حالة استرخاء العقل
التخلص من الأرق :
مليء بالينالول هو تربين طبيعي يوجد في مختلف الزهور والتوابل التي تستخدم علي نطاق واسع بأنها تساعد في تخفيف التوتر والإجهاد
كما توصلت دراسة أجريت مؤخراً في الجمعية الأمريكية للممرضات التخدير، إلى أن لينالول يساهم في الحد من القلق وكذلك تعزيز التفاعلات الاجتماعية بين الأشخاص الذي كانوا تحت التأثير وتوصلت الدراسة بأنه في أقل من 10 دقائق من استنشاق أبخرة حرق ورق الغار شعروا بآثار لينالول
تقديم الإغاثة للجهاز التنفسي :
يعمل على التخلص من انسداد ممرات الجهاز التنفسي والرئتين والتي تعمل بشكل طبيعي علي تفتيت وإزالة المخاط السيئ والبلغم المتراكم في الحلق ويتسبب في كل هذه المشاكل
