
يتم طي الكأس ثم إدخاله في المهبل لجمع دم الدورة الشهرية المتدفق بدلا من أن يتم تشريه من خلال الفوط الصحية مثلا أو الحفاضات كما ان هذا الكأس يكون في قاعه ساق وهذا الساق يتم استخدامه لإيجاد مكان ليتم الضغط عليه ومن ثم التخلص من الدماء الموجودة به ويجب ان يتم تفريغ الكأس كل من 8 – 12 ساعة والأنواع التى يمكن ان يتم اعادة استخدامها مرة اخرى يتم تنظيفها عن طريق وضعها في ماء بصابون دافئ ليتم تنظيفه تماما
إيجابيات استخدام كأس الحيض
1- يمكنك الاحتفاظ بهذا الكأس لفترة اطول من الفوط الصحية العادية كما ان معدل تغييرها يقل عن معدل تغيير الوسائل الأخرى بما يقرب من 2.8 مرة، كما أن وفقا لدراسة نشرت عام 2010 أثبتت أن هذه الكؤوس تكون اقل ضررا للبيئة من الفوط الصحية أو الحفاضات التى تستخدمها المرأة أثناء الدورة الشهرية
يمكنك أن تقومى بإعادة استخدام هذه الكؤوس مرة أخرى حيث انها تكون مصنوعة من السيليكون وبالتالى لا تتراكم عليها الجراثيم او البكتيريا ولذلك فإن تنظيفها يكون سهلا حيث يمكنك ان تقومى بتعقيم هذه الكؤوس عن طريق ان تقومى بوضعها داخل الماء المغلى لمدة لا تقل عن من خمسة عشر إلى عشرين دقيقة بين كل فترة دورة واخرى وحتى تتخلصى من الرائحة ايضا يمكنك ان تكوبى بإضافة بعضا من صودا الخبز غلى الماء المغلى الذي يتم تعقيم الكأس به ويمكنك ايضا ان تقومي بتنظيفها باستخدام الماء الساخن والصابون
3- كما ان أسعار كؤوس الدورة الشهرية ليست مرتفعة حيث ان تكلفة الكاس الواحد تتراوح ما بين عشرين إلى خمسين دولار ويمكنك ان تستخدمى الكأس الواحد إلى سنوات طويلة وبالتالى فاستخدام كؤوس الدورة الشهرية بدلا من الفوط الصحية أو الحفاضات يساعدك على توفير الكثير من المال
4- استخدام كؤوس الدورة الشهرية والقدرة على غعادة استخدامها مرة أخرى يحمى البيئة من عدد كبير من المراض ومن التلوث الناتج في معظم الحيان عن الفوط الصحية أو الحفاضات وبالتالى فإن كؤوس الدورة الشهرية تكون صديقة للبيئة
5- تتوفر كؤوس الدورة الشهرية بعدد كبير من الأشكال والأحجام فمنها ما يمكنك ان تقومى باستخدامه بشكل صحيح ومنها الصغير الغير مثبت وغيره وبالتالى فلا تقومى باستخدام نوع واحد فقط بل عليك ان تجربى اكثر من نوع حتى تجدى النوع الذي
أضرار و سلبيات استخدام كأس الحيض
1- تكون اكثر صعوبة في الإدخال والإخراج خصوصا للأشخاص الغير معتادين على استخدامهــ.ــا او عند استخدامهــ.ـا لأول مرة وعلى الرغم من أن عدد من الأشخاص ذكر انه يمكن استخدامها لمدة تصل إلى 12 ساعة غلا انه لا يمكن ان تمتد فترة استخدامها لهذه الساعات لدى النساء الذين تكون الدورة الشهرية لديهن كثيفة
2- تتطلب كؤوس الدورة الشهرية من المرأة وقتا طويلا حتى يتم التعود على استخدامها ويتطلب ان تكونى في حالة من الاسترخاء كما يجب ان يتم طي الكاس قبل أن تقومى بإدخاله وإذا وجاهتك مشكلة في الإدخال فيمكنك ان تقومى باستخدام بعض الكريمات أو المراهم الملينة حتى تتمكنة من الإدخال ولذلك فمن اكبر سلبيات كؤوس الدورة الشهرية هو صعوبة الإدخال والحاجة إلى التدرب على الأمر